Гаятри Йога студио работи с карти МУЛТИСПОРТ!


„Йога няма да те направи велик.
Йога ще ти помогне да бъдеш себе си.“

Йоги Баджан

Независимо дали искате да подобрите физическото си състояние или търсите неоткрити до днес отговори, или просто искате уединение и тишина за напрегнатия си ум, Гаятри йога студио се появява на пътя ви в отговор на вашия съзнателен стремеж “Искам да се чувствам добре“, „Искам да бъда Себе си“.
В индийската митология Гаятри е името на богинята на Слънцето, на Светлината, която превръща познанието в мъдрост. Тази Светлина разсейва невежеството в умовете на хората и озарява сърцата им със силата на познанието.

Студиото е място, в което се разпространяват принципите на Истината и истинската загриженост за себе си и света; място за почивка и зареждане, за лекота и радост; среда, в която израстваме заедно; място за среща със Себе си, за изследване, приемане, балансиране и обучаване как съзнателно да творим живота си и как пълноценно да изживяваме настоящия момент и да правим избори, които да ни водят към все повече Добруване на всички нива на съществуването.

В Гаятри йога студио работим с методи и практики от древни и съвременни учения и учители, практикуваме йога за всички възрасти и физически възможности (хатха йога, виняса флоу, йога за бременни, йога за деца, офис йога).
Гаятри йога студио е плод на вдъхновената творческа изява на едно малко слънчице – Мария. Тя озари света с прекрасната си усмивка и се върна обратно в Светлината, оставяйки след себе си финото усещане за нежност и красота и посланието да живеем в хармония със себе си и със света.

Матсясана (Риба) или изкуството да бъдеш Свободен
Матсясана (Риба) е една от любимите ми пози. И това не е случайно. С чиста съвест мога да кажа, че благодарение на Риба, Свещ, Рало...
Още "Матсясана (Риба) или изкуството да бъдеш Свободен"
Куче с лицето надолу или радостта от йога
Куче с лицето надолу, или Адхо мукха сванасана, е една от най-често практикуваните асани в йога, която се използва в почти всички стилове – айенгар,...
Още "Куче с лицето надолу или радостта от йога"
Физическо и емоционално въздействие на Марджариасана
(поза Котка)
В миналото древните йоги забелязали, че всеки аспект на природата, независимо дали е животно, растение или социална роля, притежава свое уникално качество. Лъвът е безстрашен,...
Още "Физическо и емоционално въздействие на Марджариасана <br>(поза Котка)"
Индивидуални, семейни и групови занимания
В древността, при своето възникване и дълго след това, йога се е предавала от уста на уста и от учител на ученик. Често желаещият да...
Още "Индивидуални, семейни и групови занимания"
Охлаждащи дихателни практики
В горещината на летните дни, когато цялото ни същество жадува за прохлада, йога ни предлага могъщо и ефективно средство за естествено охлаждане на организма. Чрез...
Още "Охлаждащи дихателни практики"
Същността на Йога
В днешни времена, когато Йога се популяризира предимно като физическа праткика за добро здраве и тонус, е много лесно да пропуснем същността - Йога като...
Още "Същността на Йога"

Избирам:

Да давам най-доброто от себе си на света, на хората и на себе си;
да се отварям и получавам най-доброто от света,
от хората и от себе си.