Хатха йога за баланс на чакрите

Хатха йога за баланс на чакрите

Практиката е подходяща за начинаещи, средно напреднали и всички онези, които искат да опреснят и обогатят знанията си за енергийното поле.

Заедно ще изследваме функциите на всяка чакра, как изглежда здравото енергийно поле и как да познаем признаците за дисбаланс. Ще говорим за цветовете, звуците и сетивата, които кореспондират със съответните енергийни центрове. Ще разберем повече за жлезите с вътрешна секреция и техните енергийни еквиваленти. В резултат ще осъзнаем, че здравата енергийна обвивка означава здраво тяло, изпълнено с енергия и добро настроение.

В йога практиката са подбрани специални асани, които въздействат върху точно определени енергийни центрове (чакри).

Като бонус ще научим начини за изчистване и балансиране на чакрите, които са лесни за изпълнение дори в домашни условия.

В практиката ще затвърждаваме и надграждаме вече наученото в курса “Хатха йога за баланс на чакрите” и още много…


Водещ:

Надя


Седмичен бюлетин

Вашите данни са защитени и се използват само във функциите на услугата Бюлетин. Прочетете нашата Политика за поверителност.