Програма 2015/2016 – ЗАЗЕМЯВАНЕ

27Здравейте приятели,

И тази година, както всяка друга година, започнах да се подготвям за изчистващата и олекотяваща програма, която правим по това време на годината, но нещо не се получаваше.
Изненадах се от себе си – слушах менталните еквилибристики, които моя ум диплеше, докато се опитваше да ме убеди колко е важно изчистването и олекотяването, но чувството ми показваше – Вътрешният Аз не е съгласен.
Имаше съпротива и тя беше голяма – намирах време за всичко друго, но не и за това,  да седна, да помисля и да усетя каква програма ще бъде подходяща за нас сега.
Най-сетне  ми просветна – това отлагане ми казва нещо!
Почудих се какво е и отговора дойде бърз и категоричен:

„Нямаме нужда от олекотяване, имаме нужда от заземяване!”

Незаземени сме, а и повечето хора не обитават тялото си.
Причините са много – рязкото увеличаване на вибрационната честота на земята, неизлекувани  минали емоционални травми, липса на връзка със Земята, нежелание за промяна на негативните модели, прекалена употреба на стимуланти, дълго време в интернет или пред телевизора, нередовно и непълноценно хранене.

Чудиш се дали тази програма ще бъде добра и за теб?
Описвам  няколко индикатора за това, че не обитаваш тялото си и че програмата ще бъде полезна и за теб:
♦ не можеш да се съсредоточиш върху работата си
♦ губиш нишката на разговора
♦ не помниш къде си оставил ключовете/телефона
♦ забравяш какво се е случило преди 5 мин.
♦ усещане на замаяност и световъртеж, за нестабилност.

Ето и програмата, която е препоръчително да се следва поне за 3 седмици, а по-добре за 40 дни. Тя ще помогне на всеки, който иска да се заземи и да се чувства по-добре.

Практики
♦ Йога практики за заземяване и балансиране на енергията с интензивно дишане
♦ Тибетските упражнения
♦ Разходки в природата
♦ Плуване
♦ Сух масаж

Изчистване
♦ Джала нети –най-добре сутрин, с топла подсолена вода и Spinifex (Спинифекс ) – Австралийска цветна есенция за изчистване.
♦ Изчистване на черен дроб, жлъчка, стомах – сутрин, между 5 и 7 ч. се приема напитка от червено грозде, зелен чай и джинджифил на  прах. Приготвя се по следния начин: слагат се в блендер 2 ч.ч. червено грозде, 1 ч.ч. зелен чай и 1 пълна ч. л. джинджифил. Всички съставки се блендират се и се прецеждат – това е дозата за два дни.
♦ Клизма с кафе, сусамово олио и  австралийска Спасителна смес – RR.

Шуслерови соли
♦ номер 2 –   7 табл. дневно
♦ номер 3 – 12 табл. дневно
♦ номер 5 – 12 табл. дневно
♦ номер 7 –   7 табл. дневно
♦ номер 8 –   7 табл. дневно
Всички таблетки се разтварят във вряла вода. Изчаква се 5 минути и бистрата течност се изсипва в бутилка. Водата се изпива на 4 приема през деня, поне час преди или след хранене.

Комбинация от Австралийски есенции за заземяване

Многократно през деня визуализация на символа „Баланс”

 

BALANCE

 

Свързване с елементите – земя, огън, вода, въздух/пространство с мантри

Свързване със сърцето на земята – медитация „Заземяване”

Храната
Чиста, природна, калорична и стабилна, безглутенова, непроцезирана –
неоцветена, неовкусена и неомирисена храна (изключва се всякакъв вид готова или полуготова храна от магазина!)

Включват се максимално биологично чисти:
♦ Сурови и сготвени зеленчуци
♦ Кореноплодни – картофи, сладки картофи, моркови, пащърнак, цвекло, праз, кромид, чесън
♦ Зеленолистни зеленчуци
♦ Кръстоцветни – карфиол, броколи, зеле
♦ Авокадо, зелен боб, грах, бамя, чушки, патладжани
♦ Всички сезонни плодове
♦ Яйца, месо, риба
♦ Млечни – масло, прясно сирене, мляко –прясно и кисело
♦ Царевица, елда, киноа, амарант, лен, бадем, нахут, ориз и брашната от тях
♦ Ориз – басмати, див, червен
♦ Всички видове ядки
♦ Всички видове бобови – предварително накиснати в студена вода
♦ Олио – слънчогледово, сусамово, ленено, зехтин, кокосово масло
♦ Нерафинирана сол
♦ Подправки
♦ Мед
♦ Кафе (по едно на ден)

Изключват се:
♦ Глутенови продукти – пшеница, ръж, ечемик, овес, макаронени изделия
♦ Кашкавал, извара
♦ Захар
♦ Цитрусови плодове
♦ Мая

Най-важното е осъзнаването, че от нас зависи как ще се чувстваме.
Когато поемем отговорността за живота си и се ангажираме  да правим стъпките, които са нужни, за да вървим в желаната от нас посока, тогава можем да се отпуснем и да се забавляваме по пътя, знаейки, че целта е да се чувстваме добре по ПЪТЯ  и че това зависи само от нас.
Можем да използваме и Вселенските сили като визуализираме символа Манифест, многократно утвърждавайки какво точно искаме да проявим в живота си, какво искаме да бъдем, да правим, да имаме.

 

MANIFEST(15)
Радвам се да бъдем заедно по Пътя и да творим по-добър живот.

С обич,
Димитрина Спасова – Свами Акашпурна