График

ДОБРИ НОВИНИ 🙂

Правителството разрешава провеждането на групови занимания на закрито, считано от 18 май.

ЗАПОЧВАМЕ поетапното откриване на практиките при спазване на всички противоепидемиологични мерки и изисквания от МЗ. Моля, имайте предвид, че групите ще бъдат с ограничение до 10 човека.

Тъй като очакваме завишен интерес, ви препоръчваме предварително да направите резервация, за да гарантирате своето място за избраната от вас практика.

Отново можете да ползвате и картите си Мултиспорт!

За актуална информация следете графика и фейсбук страничката ни.

Ние ще поддържаме дезинфекцирани пространството и постелките, но по препоръка на ХЕИ ще ограничим ползването на общите одеалца, възглавнички и кърпи. Ако вие желаете можете да ползвате ваши лични или да поставяте кърпа или чаршафче върху нашите. Чувствайте се свободни да си носите всичко, което смятате, че ще ви е необходимо.

Вярваме, че при проява и на минимални симптоми на вирус, ще се въздържите от контакти с хора и от йога практики. Наше задължение е ние също да следим за такива и при необходимост да вземем мерки.

Очакваме ви с вълнение 🕉


Уважаеми клиенти, за да гарантирате своето място за избраната от вас практика е необходима предварителна резервация. Можете да го направите чрез бутон „Резервирай“ в графика. След това получавате потвърждаващ имейл, чрез който, ако размислите можете и да анулирате резервацията. Регистрация е необходима само първия път.

Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
Тай Чи
Водещ: Вили
07:45
09:00
Тай ЧиПрактиката е подходяща както за начинаещи, така и практикуващи. В нея ще включваме серии от плавни движения, преливащи едно към друго в последователност, наречена “форма”.
Тай Чи
Водещ: Вили
07:45
09:00
Тай ЧиПрактиката е подходяща както за начинаещи, така и практикуващи. В нея ще включваме серии от плавни движения, преливащи едно към друго в последователност, наречена “форма”.
БОУЕН
С Катерина Петрова
08:30
12:00
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕНБОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
БОУЕН
С Катерина Петрова
08:30
17:00
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕНБОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
Йога за деца 4-8 год.
Водещ: Нанси
11:00
11:45
Провежда се при група от 3 до 10 деца. За справки тел: 0878716835
Йога за деца 4-8 год.Тези часове са много забавни, повишават двигателната култура на децата, хармонизират ума и емоциите, укрепват всички телесни системи.
Освежаваща обедна йога
Водещ: Нанси
12:00
13:15
Освежаваща обедна йогаТази практика е много подходяща за хора, работещи в офис или такива, които имат нужда едновременно да раздвижат тялото си и да успокоят ума си.
Терапевтична йога
Водещ: Димчо
12:00
13:15
Терапевтична йогаКомплексите от упражнения, дихателни практики и релаксации в този час са изготвени на база индивидуалните особености на всеки един от практикуващите. Целта е постигане на максимален лечебен ефект.
Освежаваща обедна йога
Водещ: Нанси
12:00
13:15
Освежаваща обедна йогаТази практика е много подходяща за хора, работещи в офис или такива, които имат нужда едновременно да раздвижат тялото си и да успокоят ума си.
Енергизираща Йога
Водещ: Адриана
12:15
13:15
Енергизираща ЙогаЕнергизираща Йога е практика, която стимулира и раздвижва енергията в тялото. Създава чувство на свежест и лекота.

БОУЕН
С Катерина Петрова
12:45
17:45
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕНБОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
Пилатес
Водещ: Адриана
12:15
13:15
Пилатес„Пилатес” включва физически натоварвания и упражнения от каланетиката, комбинирани понякога с балет и йога, изпълнявани на фона на релаксираща музика.
Йога за бременни и възстановяване след ражданеЗаниманията включват адаптирани асани (йога-пози) подходящи за този период, дихателни техники и релаксация.
Хармоничен Поток за мама и бебеНай-различни йога практики за възстановяване на майката и адаптиране на бебето, специални упражнения, съобразени с различните етапи на развитие и нуждите на бебетата, масажи и рефлекторни движения, спомагащи за повишаването на защитните сили на детския организъм и за неговото правилно развитие и тонизиране.
Терапевтична йога
Водещ: Димчо
17:00
18:15
Терапевтична йогаКомплексите от упражнения, дихателни практики и релаксации в този час са изготвени на база индивидуалните особености на всеки един от практикуващите. Целта е постигане на максимален лечебен ефект.
Движения и танци за бъдещи майкиВ тази практика, ще се отдадем на йога упражненията, гимнастиката и танца като се пуснем по вълните на музиката, доверявайки се на своята интуиция и вътрешно знание.
Йога за здраве
Водещ: Иво
17:30
19:00
Йога за здраве В моят час са включени техники основно от Хата йога. Това са динамични практики, като част от тях са енергични движения на тялото. Практиката е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали и въздейства изключително благоприятно на здравето в много аспекти.
Йога за всеки
Водещ: Нанси
18:00
19:15
Йога за всекиЙога за всеки е система от практики, които работят с всеки аспект на физическо и енергийно ниво.
Интегрална йога
Водещ: Ели
18:00
19:15
Интегрална йогаОсновно за тези часове е, че позите се изпълняват обикновено бавно, със задържане, както и релаксирането след всяка практика.
Йога за всеки
Водещ: Нанси
18:00
19:00
Йога за всекиЙога за всеки е система от практики, които работят с всеки аспект на физическо и енергийно ниво.
Интегрална йога
Водещ: Ели
18:00
19:15
Интегрална йогаОсновно за тези часове е, че позите се изпълняват обикновено бавно, със задържане, както и релаксирането след всяка практика.
Частна практика
Не важат карти Мултиспорт
18:30
19:45
Частна практика
Не важат карти Мултиспорт
19:30
20:45
БОУЕН
С Катерина Петрова
19:30
21:00
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕН БОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
Кундалини йога
Водещ: Дев Маниша
19:45
21:00
Кундалини йогаПрактикуването на Кундалини Йога извайва тялото, балансира жлезите с вътрешна секреция, засилва нервната система и ни дава възможност да впрегнем енергията на съзнанието и емоциите.
Йога за здраве
Водещ: Иво
19:45
21:00
Йога за здравеВ моят час са включени техники  основно от Хата йога. Това са динамични практики, като част от тях са енергични движения на тялото. Практиката е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали и въздейства изключително благоприятно на здравето в много аспекти. 
Кундалини йога
Водещ: Дев Маниша
19:45
21:00
Кундалини йогаПрактикуването на Кундалини Йога извайва тялото, балансира жлезите с вътрешна секреция, засилва нервната система и ни дава възможност да впрегнем енергията на съзнанието и емоциите.

Понеделник

Вторник

Сряда

Четвъртък

Петък

Събота

Неделя

Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
Йога за деца 4-8 год.
Водещ: Нанси
11:00
11:45
Провежда се при група от 3 до 10 деца. За справки тел: 0878716835
Йога за деца 4-8 год.Тези часове са много забавни, повишават двигателната култура на децата, хармонизират ума и емоциите, укрепват всички телесни системи.
Освежаваща обедна йога
Водещ: Нанси
12:00
13:15
Освежаваща обедна йогаТази практика е много подходяща за хора, работещи в офис или такива, които имат нужда едновременно да раздвижат тялото си и да успокоят ума си.
Терапевтична йога
Водещ: Димчо
12:00
13:15
Терапевтична йогаКомплексите от упражнения, дихателни практики и релаксации в този час са изготвени на база индивидуалните особености на всеки един от практикуващите. Целта е постигане на максимален лечебен ефект.
Освежаваща обедна йога
Водещ: Нанси
12:00
13:15
Освежаваща обедна йогаТази практика е много подходяща за хора, работещи в офис или такива, които имат нужда едновременно да раздвижат тялото си и да успокоят ума си.
Йога за бременни и възстановяване след ражданеЗаниманията включват адаптирани асани (йога-пози) подходящи за този период, дихателни техники и релаксация.
Хармоничен Поток за мама и бебеНай-различни йога практики за възстановяване на майката и адаптиране на бебето, специални упражнения, съобразени с различните етапи на развитие и нуждите на бебетата, масажи и рефлекторни движения, спомагащи за повишаването на защитните сили на детския организъм и за неговото правилно развитие и тонизиране.
Терапевтична йога
Водещ: Димчо
17:00
18:15
Терапевтична йогаКомплексите от упражнения, дихателни практики и релаксации в този час са изготвени на база индивидуалните особености на всеки един от практикуващите. Целта е постигане на максимален лечебен ефект.
Йога за здраве
Водещ: Иво
17:30
19:00
Йога за здраве В моят час са включени техники основно от Хата йога. Това са динамични практики, като част от тях са енергични движения на тялото. Практиката е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали и въздейства изключително благоприятно на здравето в много аспекти.
Йога за всеки
Водещ: Нанси
18:00
19:15
Йога за всекиЙога за всеки е система от практики, които работят с всеки аспект на физическо и енергийно ниво.
Интегрална йога
Водещ: Ели
18:00
19:15
Интегрална йогаОсновно за тези часове е, че позите се изпълняват обикновено бавно, със задържане, както и релаксирането след всяка практика.
Йога за всеки
Водещ: Нанси
18:00
19:00
Йога за всекиЙога за всеки е система от практики, които работят с всеки аспект на физическо и енергийно ниво.
Интегрална йога
Водещ: Ели
18:00
19:15
Интегрална йогаОсновно за тези часове е, че позите се изпълняват обикновено бавно, със задържане, както и релаксирането след всяка практика.
Частна практика
Не важат карти Мултиспорт
18:30
19:45
Частна практика
Не важат карти Мултиспорт
19:30
20:45
Кундалини йога
Водещ: Дев Маниша
19:45
21:00
Кундалини йогаПрактикуването на Кундалини Йога извайва тялото, балансира жлезите с вътрешна секреция, засилва нервната система и ни дава възможност да впрегнем енергията на съзнанието и емоциите.
Йога за здраве
Водещ: Иво
19:45
21:00
Йога за здравеВ моят час са включени техники  основно от Хата йога. Това са динамични практики, като част от тях са енергични движения на тялото. Практиката е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали и въздейства изключително благоприятно на здравето в много аспекти. 
Кундалини йога
Водещ: Дев Маниша
19:45
21:00
Кундалини йогаПрактикуването на Кундалини Йога извайва тялото, балансира жлезите с вътрешна секреция, засилва нервната система и ни дава възможност да впрегнем енергията на съзнанието и емоциите.

Понеделник

Вторник

Сряда

Четвъртък

Петък

Събота

Неделя

Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
Хармоничен Поток за мама и бебеНай-различни йога практики за възстановяване на майката и адаптиране на бебето, специални упражнения, съобразени с различните етапи на развитие и нуждите на бебетата, масажи и рефлекторни движения, спомагащи за повишаването на защитните сили на детския организъм и за неговото правилно развитие и тонизиране.
Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
Тай Чи
Водещ: Вили
07:45
09:00
Тай ЧиПрактиката е подходяща както за начинаещи, така и практикуващи. В нея ще включваме серии от плавни движения, преливащи едно към друго в последователност, наречена “форма”.
Тай Чи
Водещ: Вили
07:45
09:00
Тай ЧиПрактиката е подходяща както за начинаещи, така и практикуващи. В нея ще включваме серии от плавни движения, преливащи едно към друго в последователност, наречена “форма”.
Енергизираща Йога
Водещ: Адриана
12:15
13:15
Енергизираща ЙогаЕнергизираща Йога е практика, която стимулира и раздвижва енергията в тялото. Създава чувство на свежест и лекота.
Пилатес
Водещ: Адриана
12:15
13:15
Пилатес„Пилатес” включва физически натоварвания и упражнения от каланетиката, комбинирани понякога с балет и йога, изпълнявани на фона на релаксираща музика.
Хармоничен Поток за мама и бебеНай-различни йога практики за възстановяване на майката и адаптиране на бебето, специални упражнения, съобразени с различните етапи на развитие и нуждите на бебетата, масажи и рефлекторни движения, спомагащи за повишаването на защитните сили на детския организъм и за неговото правилно развитие и тонизиране.
Движения и танци за бъдещи майкиВ тази практика, ще се отдадем на йога упражненията, гимнастиката и танца като се пуснем по вълните на музиката, доверявайки се на своята интуиция и вътрешно знание.

Понеделник

Вторник

Сряда

Петък

Събота

Понеделник Вторник Сряда Четвъртък Петък Събота Неделя
БОУЕН
С Катерина Петрова
08:30
12:00
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕНБОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
БОУЕН
С Катерина Петрова
08:30
17:00
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕНБОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
Терапевтична йога
Водещ: Димчо
12:00
13:15
Терапевтична йогаКомплексите от упражнения, дихателни практики и релаксации в този час са изготвени на база индивидуалните особености на всеки един от практикуващите. Целта е постигане на максимален лечебен ефект.
БОУЕН
С Катерина Петрова
12:45
17:45
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕНБОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.
Хармоничен Поток за мама и бебеНай-различни йога практики за възстановяване на майката и адаптиране на бебето, специални упражнения, съобразени с различните етапи на развитие и нуждите на бебетата, масажи и рефлекторни движения, спомагащи за повишаването на защитните сили на детския организъм и за неговото правилно развитие и тонизиране.
Терапевтична йога
Водещ: Димчо
17:00
18:15
Терапевтична йогаКомплексите от упражнения, дихателни практики и релаксации в този час са изготвени на база индивидуалните особености на всеки един от практикуващите. Целта е постигане на максимален лечебен ефект.
БОУЕН
С Катерина Петрова
19:30
21:00
Запишете своя точен час на телефон 0887121842
БОУЕН БОУЕН е мануална техника, която на съзнателно и подсъзнателно ниво връща тялото ни към първоначалните настройки.

Понеделник

  • БОУЕН С Катерина Петрова · Запишете своя точен час на телефон 0887121842
    08:30 - 12:00
  • БОУЕН С Катерина Петрова · Запишете своя точен час на телефон 0887121842
    12:45 - 17:45

Сряда

Петък

Неделя

  • БОУЕН С Катерина Петрова · Запишете своя точен час на телефон 0887121842
    08:30 - 17:00
  • БОУЕН С Катерина Петрова · Запишете своя точен час на телефон 0887121842
    19:30 - 21:00
No events available!

Контакти на инструктори и терапевти


Полезни съвети за практиките можете да прочетете тук.

Информация за правилата за защитата на личните данни, съгласно Регламент (ЕС) 2016/679, в сила от 25 май 2018 г., можете да намерите тук.