Алекс

Казвам се Александра Жабонова и се срещнах с магията на йога през 2012 година, когато ми поставиха диагноза ‘’Паническо разстройство’’. Сертифициран йога-преподавател съм към Йога клуб „Скорпион” и завърших своето обучение през 2015 година в Нов Български Университет. Преподавам от януари 2016 година хатха йога, ин йога, терапевтична и йога нидра.

 За мен йога е мощен инструмент за работа с тялото, със съзнанието, с ума. Много често описвам срещата си с нея като “любов от пръв поглед”. Тя е връщането ни към себе си и работата от вътре навън. Йога ме научи да слушам тялото си и да уважавам неговите граници и лимити, научи ме да потъвам дълбоко в себе си, за да открия своето истинско Аз. Пиша статии за йога и йога хранене в shreya.bg, защото йога и готвенето за мен за повече от страст.


    No events available!
    No events available!