Обедна грижа

Обедна грижа – йога практика, предназначена както за хора, които биха предпочели АКТИВНАТА обедна почивка, така и за хора със свободни професии или работещи от вкъщи.
По време на практиката ще се откъснем от напрегнатото ежедневие, ще помогнем на ума да се успокои и релаксира и ще раздвижим, огъвкавим и тонизираме тялото.
Ще практикуваме осъзнато и с удоволствие и ще пренесем ефекта от практиката през останалата част на деня.
Часът е с предварително записване. Провежда се при минимум 3 човека.
Телефон: 0878 868 348.